単なる興味本位です(^^♪
前に珈琲の出がらしを集めて、お風呂に入れるという記事を書きました。実は10年ほど前、マスターは実際に珈琲風呂に入って、自分の体でどんな効果がでるか試したことがあります。
珈琲は飲んでから30分程度しないと効果が表れません。ですので、珈琲風呂もある程度ツカラナイト効果のほどはわかりませんでした。
コーヒー風呂の効果
入った当初はいい香りがする風呂だなーという程度で、いつもと違いありませんでしたが、湯船から上がるころにはポカポカ体の芯から熱が出始めて、シャワーを浴びて上がる時には大汗をかいていました。皮膚や鼻から珈琲の成分を吸収してそのようになったのだと思います。
また、入っている時よりも、上がった後の方が明らかな効能を感じました。それはお肌がツルツルになって、沢山の汗が出てなかなか止まらなかったです。そして体の芯から熱が出る感じで、いつまでも暖かかったことを覚えています。
コーヒー風呂は朝風呂がいい(^^♪
まとめると、普通の珈琲で風呂を作ると、カフェインが入っているので、夜は辞めたほうがいいと思います。夜に入るのならカフェインレスがいいでしょう。
ただ、目覚めにコーヒー風呂に入るといっぺんに目が覚めてスッキリ一日が始まるかもしれません。ですが、皮膚から成分が入るので、オーガニック珈琲がいいと思います。(^^)/（二種類の珈琲風呂はこちらから買って頂けます。）
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