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珈琲のリラックス効果って何?

珈琲のリラックス効果って何?
めっきり秋めいてきましたね。

夕方子供たちと
自転車の練習をするのが
最近の日課ですが
少し前までは
8時くらいまで結構明るかったのですが
お彼岸を終えた今は、
7時を過ぎるとスッカリ真っ暗になっています。

この良い季節を過ぎると
あっという間に年末です。

今日のブログは珈琲のリラックス効果です。

珈琲を飲むと、大抵の人は
深いリラックスを覚えます。

珈琲のリラックス効果は
珈琲の香り成分、
コーヒーアロマによるものです。

このブログでは
コーヒーアロマによってでる
リラックス脳波、アルファー波や
どんな焙煎・どんな種類の珈琲が
より深いリラックス効果を発揮するのか
解説いたします。

https://www.coffee-station.fun/entry/2018/11/12/130206